Les 5 Animaux du Yi Quan

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Ce dossier Qigong des 5 Animaux du Yi Quan réunit 5 Articles publiés il y a quelques années. Chaque animal a le sien Tigre, Ours, Singe, Serpent, Oiseau. L’ensemble raconte les origines de ce système et ses possibilités en tant que Gestuelle pour la Santé. Il exprime aussi des généralités sur les particularités des Qigong chinois mettant en avant ce Jeu qui impacte la sensation de soi, corporelle et psychologique. La pratique n’y est pas que technique mais aussi émotionnelle, et …spontanée. Ce secteur méconnu des pratiques d’Asie passe par l’expression globale non contrôlée et se révèle efficace pour l’entretien général de l’harmonie et du Qi.

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